【與生俱來的專注力】
「專心」這個再平凡也不過的話題，一直都是父母、師長希望孩子能夠擁有的能力。其實這個能力孩子天生就有，只是需要我們給他足夠的機會和時間來培養，而這個機會就是提供能夠引起孩子興趣的活動，唯有引起孩子的興趣，他才能專注在其中，透過一次次的參與（engage），孩子可以專注的時間就會越來越長。蒙特梭利教室裡的工作非常豐富多元，因此不論是什麼樣類型的孩子，都能找到適合他們興趣的活動。
舉一個父母們都應該遇過的狀況，每當孩子突然「安靜的沒有一點聲音」，我們心裡就會有一個預感，就是事情大條了！可能是衛生紙整包被抽完、乳液整罐被挖光、垃圾桶裡的東西被挖出來吃、或是馬桶變成戲水池。為什麼他們在做這些事情的時候沒有一點聲音？？因為他們太專注了！想想看以上的活動多麽有趣好玩啊～都是平常不被允許做的事，但都是會引起他們巨大興趣的事。不是孩子故意要搗亂，也不是要跟我們作對，他們只是跟著內在需求走，尋找他們有興趣的事情來做而已。
除此之外，當孩子正在專注做某一件事的時候，盡量不要貿然打斷孩子，因為經常被打斷，等於他們的專注也被經常打斷，久而久之，就不容易長時間專注在一件事情上。如果真的需要孩子停止手上的事（例如：睡覺時間到了、吃飯時間到了或者要出門了），就事先給予預告（五分鐘或十分鐘前），然後時間到的時候，就堅定的要求孩子停下來，進行下一件該做的事。
就從最簡單的一件事說起，散步。散步的時候，我們的重點可能是走路、活動身體、呼吸一下新鮮空氣。你是否想過散步也能培養專注力？我幾乎每天都會帶弟弟到社區散步，當他停下腳步，看著園丁在吹鄰居的落葉，我就會安靜的在旁邊等他，等他看完了，再繼續往前走; 當他停下腳步，看著一輛車經過，我就安靜的陪他一起看，直到車子離開我們的視線; 當他停下腳步，看著鄰居的大孩子打球，我就安靜的陪他看，等他轉過頭看我的時候，才問他是不是看完了，看完了我們就繼續走。而保持安靜，是需要練習的，因為我們可能很自然地就會趕著孩子繼續往前走，忽略了他們其實正專注在一件事上。我每一次的安靜，都是先把自己快要脫口而出的「快走吧」、「別看了」吞回去，才得以享受欣賞孩子接下來的專注。
#專心
#專注力
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